Совет дня

19.10.2022
Что делать, если очень тревожно?

Что делать, когда захлестывает тревога? Психолог Анна Кусик предлагает справиться с волнением с помощью простых практик.

Еще выпуск

Все выпуски
Поддерживающее прикосновение
01.05.2023
Поддерживающее прикосновение

Педагог-психолог Городского психолого-педагогического центра Людмила Шушкина познакомит вас с практикой самопомощи «Поддерживающее прикосновение».

Поговорим не про экзамены?
01.05.2023
Поговорим не про экзамены?

Как отвлечь своего ребёнка от навязчивых мыслей только о предстоящем экзамене, расскажет Екатерина Котова, методист Городского психолого-педагогического центра.

Все выпуски