Совет дня
19.10.2022
Что делать, если очень тревожно?
Что делать, когда захлестывает тревога? Психолог Анна Кусик предлагает справиться с волнением с помощью простых практик.
Еще выпуск
Все выпуски02.05.2023
Мотивация – движение к свету
Дмитрий Довгалюк знает, как заменить «надо» на «хочу», и к каким результатам это может привести!
01.05.2023
Поддерживающее прикосновение
Педагог-психолог Городского психолого-педагогического центра Людмила Шушкина познакомит вас с практикой самопомощи «Поддерживающее прикосновение».
01.05.2023
Поговорим не про экзамены?
Как отвлечь своего ребёнка от навязчивых мыслей только о предстоящем экзамене, расскажет Екатерина Котова, методист Городского психолого-педагогического центра.