Совет дня

30.01.2023
Как успокоиться? Дмитрий Довгалюк

В данном материале социальный педагог Городского психолого-педагогического центра Дмитрий Довгалюк рассказывает о том, как контролировать эмоции при помощи специальных упражнений.

Еще выпуск

Все выпуски
Как долго вырабатывается иммунитет после вакцинации?
10.11.2025
Как долго вырабатывается иммунитет после вакцинации?

И что делать, пока он вырабатывается, рассказал на пресс-конференции «Главные вопросы вакцинации» Андрей Тяжельников, д.м.н., главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению, главный врач ГП № 220.

Нет времени на поход в поликлинику? Вакцинируйтесь в мобильных пунктах!

39°C! И это мы не про погоду на улице
08.10.2025
39°C! И это мы не про погоду на улице

Действительно ли высокая температура помогает бороться с гриппом? Отчасти да, она — стимул для активации иммунной системы. Но лучше заранее настроить защиту организма правильно и вакцинироваться.

Все выпуски