Совет дня

30.01.2023
Техника "Найди свой ритм для борьбы со стрессом

Педагог-психолог ГППЦ Ольга Калинина предлагает выполнить технику дыхания, которая помогает снизить тревожность.

Еще выпуск

Все выпуски
Поддерживающее прикосновение
01.05.2023
Поддерживающее прикосновение

Педагог-психолог Городского психолого-педагогического центра Людмила Шушкина познакомит вас с практикой самопомощи «Поддерживающее прикосновение».

Поговорим не про экзамены?
01.05.2023
Поговорим не про экзамены?

Как отвлечь своего ребёнка от навязчивых мыслей только о предстоящем экзамене, расскажет Екатерина Котова, методист Городского психолого-педагогического центра.

Все выпуски