Совет дня
Педагог-психолог ГППЦ Наталья Мотева рассказывает о том, как дыхательные практики помогают преодолеть тревогу и привести себя в порядок – ровное дыхание уменьшает сердцебиение и задает нормальный ритм.
Еще выпуск
Все выпускиИ что делать, пока он вырабатывается, рассказал на пресс-конференции «Главные вопросы вакцинации» Андрей Тяжельников, д.м.н., главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению, главный врач ГП № 220.
Нет времени на поход в поликлинику? Вакцинируйтесь в мобильных пунктах!
Действительно ли высокая температура помогает бороться с гриппом? Отчасти да, она — стимул для активации иммунной системы. Но лучше заранее настроить защиту организма правильно и вакцинироваться.
Подхватить грипп от прививки нельзя, так как вакцина содержит только фрагмент, а не целый вирус. А ответ, почему же вы можете почувствовать недомогание, которое само быстро пройдёт, — смотрите в ролике.
Вакцинация абсолютно безопасна. В Москве не зафиксировано ни единого случая осложнения после прививки от гриппа.






